Miodożer

52WEEKS – kontynuacja

249.00

GPP czyli ogólne przygotowanie fizyczne (general physical preperdnes). Trening który buduję fundamenty cech atletycznych niezbędnych każdemu sportowcowi amatorskiemu czy zawodowemu.

To program, który gwarantuje ci ciągłą gotowość do podjęcia sportowego wyzwania i wejścia w szczyt swoich możliwości. Utrzymasz formę na poziomie, który pozwoli znacząco skrócić czas przygotowania do walki czy zawodów – 2-6 tygodni zamiast 8-12 tygodni.

Po zakupie otrzymasz link do prywatnej grupy na której znajdziesz Materiały edukacyjne Plany treningowe Livy i nagrania

WSPÓŁPRACA HYBRODOWA

Informacje ogólne

Cele i marzenia

Dieta i suplementacja

Trening i aktywność

Rytm dobowy i sen

Typowy dzień i tydzień

Stan zdrowia i kondycja

Przegląd formy

Dodatkowe pytania

INDYWIDUALNA WSPÓŁPRACA ONLINE

Informacje ogólne

Cele i marzenia

Dieta i suplementacja

Trening i aktywność

Rytm dobowy i sen

Typowy dzień i tydzień

Stan zdrowia i kondycja

Przegląd formy

Dodatkowe pytania